HathaYoga

Alla pass kl 07.00-08.00

75 min Godmorgon Hatha

Passbeskrivning: 

För dig som vill ”vakna till” och unna dig lite egentid för ökad styrka och balans i kropp, sinne och själ.

Klasserna har olika teman, tempo och innehåll, med 30-45 minuters fysiskt flow (asanas) och en skön avslutande avslappning och/eller meditation.

  

Terminskurs 12 ggr